日中の生産性は、すこぶる低いですが・・・

目標の達成度

今週末は、夜12時までに寝るという目標は忘れることにします。
明日も帰りが遅い予定なので・・・。

• 朝7時までに起きる→○（今日も6時起き！）
• 夜12時までに寝る→×
• 趣味の読書は1日1冊以内にする→○
• ダンベル体操をする→○
• 日記、メンタルバンクシートを、その日のうちにつける→×
• はてなダイアリーの更新等を時間を決めて集中的に行う→ ×
• お菓子は時間を決めて少量だけ食べる→○
  • 「ベビースター札幌みそラーメン」小袋1個
• 宿題メール返信→○

フォトリーディング集中講座再受講

今日の夜から3日間、フォトリーディングの集中講座を再受講してきます。

第1日目、3時間受講してきました。今回は講師候補の方が先生なので、現役インストラクターの伊東先生と、インストラクターの先生であるリネットさんが同席されていました。
リネットさんは、とてもやさしそうな女性だったので、思い切って休憩時間に話しかけてみました。やはり、なかなか思うように言葉が出てこないですね。とりあえず、日本語交じりの怪しい英語でがんばってみましたが、少し通訳さんの力も借りました(^^ゞ
普段フォトリーディングをやっているようでも、いろんな手順が抜け落ちてくるので、そのあたりの再確認ができればと思ってます。
下のフロアでは、以前教えてもらった園先生が明日の授業準備をしていらしたので、ご挨拶してきました。久しぶりに園先生にも会えてうれしかったです。

実習用に下記の本を持っていきました。

書きたい!書けない!なぜだろう? (夢を語る技術シリーズ)