今日はすっきりお目覚め♪

雑談

早起き倶楽部

昨日は24時過ぎの就寝でしたが、お昼寝をした甲斐があって、今日は気持ちよく目覚められました。早起き倶楽部の掲示板でのおみくじは「fever」。
今年もあとわずかですが、やり残しがないように、がんばりま〜す♪


目標の達成度

  • 朝7時までに起きる→○
  • 夜12時までに寝る→○
  • 趣味の読書は1日1冊以内にする→×
  • ダンベル体操をする→○
  • 日記、メンタルバンクシートを、その日のうちにつける→○
  • はてなダイアリーの更新等を時間を決めて集中的に行う→ ○
  • お菓子は時間を決めて少量だけ食べる→○
  • 宿題メール返信→○