良好な人間関係を築くために必要なこと

「なかよくしようぜ!!―ダメな大人にならないための心理学〈2〉」

昨年wataruさんに連れられて、ネコが店番をしている古本屋さんで買ってきた本です。
なんとなく本に呼ばれたという感じでした。今年になってようやく読了。

この本では、人間関係が親密度を増すための要素や過程、葛藤への対処方法、人助けをするときの心理、地位と役割に関することなどが紹介されています。
専門的な内容を含みながらも、興味深いテーマ設定で読みやすかったです。

人付き合いの上手な人と下手な人の違いは、社会的スキル*1を身につけているかどうかの違いなのです。

＜社会的スキル＞

• 記号化：自分の意図や感情を相手に正確に伝える技術
• 解　読：相手の意図や感情を正確に読み取る技術
• 統　制：自分の感情をコントロールする技術

なかよくしようぜ!!―ダメな大人にならないための心理学〈2〉

*1:社会的スキルとは、「他の人と円滑な人間関係を保持していくために必要な認知的判断や行動」のこと。