余暇を充実させる方法

「リラックス脳」活性法―潜在能力はオフタイムに磨け (PHPビジネスライブラリー)

本書では、仕事以外の時間(オフタイム)を充実させて、潤いのある生活をするための方法が紹介されています。
内容はかなり多岐にわたっていますが、私にとっては「頭脳の果て」やフォトリーディング集中講座で触れられている「イメージストリーミング」のヒントになるような文例が載っていたことが一番参考になりました。