変化への対処法
「男は東に 女は右に―人生が大きく変わるとき!」
人生における変化(転職、失業、引越、結婚・離婚等)に順応する方法が、男女の発想の違いに基づいて書かれていました。
変化をプラスに変えるのに効果があるという「ブロック・メソッド」は、常に意識していきたいと思いました。
ブロック・メソッドの5つのスキル
- 未来図(なりたい自分の姿)を描く
- 別の角度から見る。
- 心の回復力をつける。
- 柔軟性を高める。
- 自意識を高める。
- 作者: サブラ・E.ブロック,ジョセフ・F.ドゥーリー,Sabra E. Brock,Joseph F. Dooley,阿尾正子
- 出版社/メーカー: 主婦の友社
- 発売日: 2008/02
- メディア: 単行本
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