「「続ける」技術」 目標を達成するための「技術」を５つのステップで解説した本です。 目標を立てても、なぜ継続することができないのか、どうしたら継続できるのかがよく理解できました。 ただ、この本にかかれていることは、本心から続けたいと思っている…
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