「お金をかけずに健康とキレイを手に入れる本―…肩こり・冷え性など女性の悩みがいっぺんに解消できる」 生理中の４日間を快適に過ごすための方法が紹介されていたので興味を持った本です。 簡単にできそうなものから、少しずつお試し中。 １日目 足湯、目の…