2009-10-26から1日間の記事一覧

手作りの発芽玄米

親戚から玄米30kgを貰いました。 玄米でも十分おいしいのですが、ネットで調べたら意外と簡単に発芽玄米が作れることを知り、さっそく作ってみました。 最初に試してみたのが、ヨーグルトメーカを使って保温する方法。 約24時間でちゃんと発芽してくれました…