思わず箱買い・・・

チロルチョコきなこもち

今日、都内のコンビニで、大量に「チロルチョコ きなこもち」を発見したので、つい箱ごと買ってしまいました・・・(^^ゞ

フォトリーディング集中講座再受講2日目

今日は、準備〜活性化までの過程を実習しました。
講座では、すべての実習が時間を区切って行われます。
初めて受けたときは時間が短くて大変だったのですが、今回は逆にずいぶん時間が長く感じられました。あ〜、まだ、そんなに時間が残ってるんだ〜という感覚です。少しは上達したのかな？
講習後、懇親会がありましたが、やはり個性的な方が多いようです。

目標の達成度

• 朝7時までに起きる→○（今日も6時起き！）
• 夜12時までに寝る→×
• 趣味の読書は1日1冊以内にする→○
• ダンベル体操をする→○
• 日記、メンタルバンクシートを、その日のうちにつける→×
  • メンタルバンクシートは寝る前に付けるものなので、どうしても12時までに寝るという目標が達成できないと、この目標も達成できなことになります。
• はてなダイアリーの更新等を時間を決めて集中的に行う→ ○
• お菓子は時間を決めて少量だけ食べる→○