課題読書4冊（残り41冊）シントピックリーディング

「「捨てる」「片づける」で人生が楽になる」

「ひとつ「捨てると」人生がひとつ「楽になる」」

「「捨てる!」技術 (宝島社新書)」

「「そうじ」をすると運がよくなる」

【目的】
モノとストレスの関係

【質問】
ストレスをためることなく、モノを捨てるためのコツは？

【答え】

• 生活のどこかに「すべてを捨てられる時間」「すべてを捨てられる場所」を持っておく。
• 捨てる基準を作っておく。
• モノで心を満たそうと思わないこと。

「捨てる」「片づける」で人生が楽になる

ひとつ「捨てると」人生がひとつ「楽になる」

「捨てる!」技術 (宝島社新書)

「そうじ」をすると運がよくなる